|
18 недель беременности ✅
|
1196 kcal
|
Fett: 57,76g | Eiw: 102,31g | Kohlh: 53,71g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голубика, Банан, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Сметана 20%. Abendessen: Куриное Филе. mehr...
|
|
 Kommentare
Поздравляю!!!Здоровья вам и ребеночку!!!🌹🌹🌹
03 Mrz 23 vom Mitglied: 3volk
|
03 Mrz 23 vom Mitglied: ira3006
|
03 Mrz 23 vom Mitglied: ienna83
|
04 Mrz 23 vom Mitglied: ira3006
|
дай бог все так же здорово будет. я до 30 недель тоже как небеременная была.... а потом😱😱 крепкого здоровья вам и малышу!
04 Mrz 23 vom Mitglied: Фист@шк@
|
Фисташка , и сколько в итоге?)
04 Mrz 23 vom Mitglied: ira3006
|
У меня прибавка была до 30 недели кг 4-5. А за оставшееся время 11 кг прибавилось. Последние 2 месяца в основном. Каждую неделю по кг, хотя питание соблюдала. Ну вот. 74 пошла рожать. 69 была через месяц после родов. Начала сначала худеть, но ГВ наперекосяк пошло. Бросила это занятие. Вот с января снова. С 69 кг.
04 Mrz 23 vom Mitglied: Фист@шк@
|
Фисташка, ну 15 кг это ещё норма, подруги к 20 неделе по 7-9 кг набирали, тут явно печаль))
Все у Вас скинется, я уверена)
04 Mrz 23 vom Mitglied: ira3006
|
Ira3006, да, терпимо. Но слишком резкий привес пошел. За это переживала. Да и на сохранениях постоянно была🙈 Я первую беременность за питанием вообще не следила. Мак и KFC были очень часто в рационе, могла коробку конфет за присест съесть и набрала на 2 кг больше только. Около 17 кг прибавила. Так что желаю крепкого здоровья в первую очередь 😌
04 Mrz 23 vom Mitglied: Фист@шк@
|
Фисташка, спасибо ☺️ да, прибавки это уже второстепенное, главное чтоб все хорошо было)
04 Mrz 23 vom Mitglied: ira3006
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ira3006's Gewichtsverlauf
|