Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
|
91,8 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2982 kcal
|
Fett: 73,73g | Eiw: 166,84g | Kohlh: 406,21g.
Frühstück: Увелка Манная Крупа, D'arbo Конфитюр Клубника, Яблочное Пюре, Виктория Хлеб "Янтарный", Oltermanni Сыр 9%, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Calve Кетчуп Томатный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Зеленый Сыр, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Виктория Хлеб "Янтарный". Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Ванильное Мороженое, M&M Драже с Молочным Шоколадом, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий, BSN Syntha-6, Увелка Геркулес. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Gullon Печенье с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|