Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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101,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 23,89g | Eiw: 183,22g | Kohlh: 256,88g.
Frühstück: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Vainilla, HSN Foods Crema de Arroz. Abendessen: Bicentury Mini Nackis de Maíz, HSN Foods Crema de Arroz, HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Vainilla. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bebida de Soja Zero, HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Vainilla, HSN Foods Crema de Arroz. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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carlosrealbetis316's Gewichtsverlauf
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