Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 159,31g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Красные Вишни, Знаменский Продукт Рис Круглозерный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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