Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
|
43,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 42,82g | Eiw: 107,72g | Kohlh: 95,28g.
Frühstück: Малютка 3, Кокосовая Мука, Изолят Соевого Белка, Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Organic Life Масло Черного Тмина. Mittagessen: Свиной Бульон, Овес, Лук, Морковь, Филе Голени Индейки, Льняная Мука, Лук, Морковь, Филе Голени Индейки, Льняная Мука, Лук, Морковь, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Желатин Пищевой, Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|