Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 102,48g.
Frühstück: Пискаревский Биоряженка 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Sonstiges: Конти Конфета Золотая Лилия, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Вареное Яйцо, Простой Йогурт, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fatsekretsamka's Gewichtsverlauf
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