Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Беляевский Хлеб Пшеничный, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Караван Пирог Тертый с Повидлом, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Лукман Сыр Твёрдый Выдержанный из Козьего Молока Киприно Романо. Abendessen: Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Kushnarev Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Сармич Сыр Пармезан Премиум, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|