Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 9,81g | Eiw: 35,82g | Kohlh: 123,41g.
Frühstück: Madu, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Air Kelapa, Pepaya Muda, Indomart Kripik Singkong Pedas. mehr...
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2319 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rima paramita's Gewichtsverlauf
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