Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 109,61g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 233,01g.
Frühstück: Винегрет, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сметана , Ермолино Зефир Ванильный, Борщ с Говядиной. Abendessen: Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Скалка Пирог с Брусникой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталь П's Gewichtsverlauf
|