Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
62,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 59,58g | Eiw: 151,00g | Kohlh: 94,54g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Pretto Сыр Рикотта, Фасоль Стручковая, Яйцо, Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Скумбрия, Дома Куриный Бульон из Грудки, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Abendessen: Перекресток Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Станция Молочная Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shimchykevich's Gewichtsverlauf
|