Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 115,47g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Бананы, Наша Корова Творог Обезжиренный, Путассу, Помидоры, Яйцо (Целое). Mittagessen: Мандарины, Фуджи Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Путассу. Abendessen: Путассу. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sonya15102019's Gewichtsverlauf
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