Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 102,85g | Kohlh: 38,96g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, SAN Изолят Протеина. Mittagessen: ВкусВилл Грибы Вешенка, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром. Abendessen: Аквафиш Краб Камчатский Натуральный. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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smilewriter2109's Gewichtsverlauf
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