Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 157,05g | Eiw: 112,05g | Kohlh: 20,39g.
Frühstück: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Melitta Café sem Açúcar , Pão de Queijo Low Carb. Mittagessen: Castelo Azeite de Oliva Extra Virgem , Sadia Meio da Asa Tulipa, Repolho-Roxo. Abendessen: Sadia Salaminho Tipo Italiano, Sadia Meio da Asa Tulipa, Queijo Natural. Snacks/Sonstiges: Amendoim, Qualitá Nozes sem Casca, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Natural Life Farinha de Coco, QualiCôco Óleo de Coco Virgem, Queijo Mozzarella, Ovo, Coco Seco. mehr...
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1936 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Joyce_fagundes's Gewichtsverlauf
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