|
Ужин на ~600ккал : перец фаршированный с бульоном и пластовой творог со сметаной и 🍓, 🫐, 🥝
|
1475 kcal
|
Fett: 63,28g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 77,81g.
Mittagessen: FitnesShock Cocos, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Брест Литовск Сыр Маасдам, Зеленая Линия Заливное из Индейки, Виктория Хлеб Баварский Зерновой, Зеленая Линия Заливное с Говядиной и Овощами, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Abendessen: Volfas Engelman Пиво, Ашан Киви, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Клубника, Голубика, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Мясновъ Перец Фаршированный. mehr...
|
|
1973 kcal
|
Bewegung:
Силовая + кардио - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AquaIrene's Gewichtsverlauf
|