Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
|
43,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 28,05g | Eiw: 125,21g | Kohlh: 143,72g.
Frühstück: Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Форель Горячего Копчения, Мексиканские Лепешки Tortillas, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Данон Творог Мягкий 0%, Свеклы, Морковь, Лук, Горох Колотый, Свиной Бульон. Abendessen: Данон Творог Мягкий 0%, Льняная Мука, Кокосовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Льняная Мука, Кокосовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Льняная Мука, Кокосовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 0%, Мираторг Микс Овощей Детокс, Льняная Мука, Кокосовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Кофе (из Молотых Зерен), Мексиканские Лепешки Tortillas, Форель Горячего Копчения, Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
1168 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|