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:-/
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102,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 22,82g | Eiw: 32,74g | Kohlh: 158,88g.
Frühstück: Jabłka, Sontner Jogurt Kremowy Owocowy. Abendessen: Zupa Pomidorowa, Mięso z Królika. Snacks/Sonstiges: Oshee Napój Izotoniczny, Tymbark Sok Pomidorowy 100%. mehr...
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4344 kcal
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Bewegung:
endo - 1 Stunde und 24 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, endo - poranny spacer - 47 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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