Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 95,63g | Kohlh: 174,76g.
Frühstück: Ближние Горки Карбонат Деликатесный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Яйцо. Mittagessen: Меленъ Икра Грибная Деликатесная, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Abendessen: Магнит Кекс с Изюмом, Kerakur Джем Инжир, Творог (Обезжиренный), Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Клементины, Банан, ВкусВилл Яблоки Богатырь. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Хелена_хв's Gewichtsverlauf
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