Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 201,84g.
Frühstück: Banane, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, U Miel de Fleurs, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Noix du Brésil. Mittagessen: St Mamet Poires Williams , Picard Velouté Courge Butternut Patate Douce Girolle, Quinoa (Cuit), Huile d'Olive, Omelette, Datte, Datte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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