Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2015
|
87,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 72,33g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 192,83g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Сосиски Телячьи, Barilla Спагетти #1. Mittagessen: Бутерброд с Маслом, Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Сливочное Масло, Barilla Спагетти #1, Сухари, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Слойка с Творогом, Ашан Слойка с Капустой, Ашан Слойка с Капустой. Abendessen: Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anika.K's Gewichtsverlauf
|