|
Жим лежа: 65 на раз, как преодолеть барьер этот?
|
1536 kcal
|
Fett: 51,77g | Eiw: 137,82g | Kohlh: 122,77g.
Frühstück: Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, Parmalat Молоко 3,5%, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Midori Ореховый Соус, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Mittagessen: ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Golden Whey Мороженое с Пеканским Орехом, Банан, Грецкие Орехи. mehr...
|
|
 Kommentare
Тренеровать по очереди силовую и выносливость, тогда сможешь пройти барьер
Мне помогает)
07 Mrz 23 vom Mitglied: Оли_вка
|
07 Mrz 23 vom Mitglied: Chipi_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|