Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 177,15g.
Frühstück: Hacendado Plátano, Hacendado Yogur Natural. Mittagessen: Komvida Kombucha Gengibre y Limon, Hacendado Risotto de Setas . Abendessen: Komvida Kombucha Gengibre y Limon, Aceite de Oliva, Setas, Mayonesa, Lomo de Cerdo , Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Hacendado Kefir Natural, Lindt Bombón Lindor, Milsani Nata para Cocinar , Café con Leche. mehr...
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konstantes Gewicht
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