Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: Giampaoli Biscotti Integrali, Vale Muesli Croccante con Cioccolato, Pere, Vale Yogurt Magro Bianco. Mittagessen: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Radicchio Rosso, Consilia Fusilli Integrali Bio. Abendessen: Alesto Seed Mix Bio Organic, Coop Insalata di Mare, Carote Bollite. Snacks/Sonstiges: Fragole. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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michelosa's Gewichtsverlauf
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