Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 95,36g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 206,18g.
Frühstück: Ketchup , Macaroni, Fried Egg, Valmiera Skābais Krējums 20%, Lettuce, Cucumber, Tomatoes, Coffee, Milk. Mittagessen: Forevers Mini Desiņas, Ketchup , Pickles, Rimi Siers Krievijas, Cheese, Macaroni. Abendessen: Crackers , Laima Serenada, Candy, Raffaello Raffaello, Cocktail. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|