Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 57,04g.
Abendessen: Tempeh (Cooked) , Serena Cheese Cookies, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Soft Boiled Egg, Ommason Kimchi, Grilled Chicken Breast. mehr...
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2638 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 7 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TresDelta's Gewichtsverlauf
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