Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2015
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51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 103,50g | Kohlh: 81,89g.
Frühstück: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Polenghi Creme de Ricota Light, Polenghi Creme de Ricota Light, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Tic Tac Tic Tac Laranja, Casino Chocolat Noir Supérieur, Qbomgosto Ricota Fresca, Cebolas, Tomates, Grão-de-Bico Cozido, Peito de Frango. Abendessen: Castanhas de Caju, Amendoins, Polenghi Creme de Ricota Light, Homemade Geléia de Damasco Zero, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Qbomgosto Ricota Fresca. Snacks/Sonstiges: Lacta Laka, Cottage Caseiro (feito com Ricota e Iogurte), Grão-de-Bico Cozido, Peito de Frango, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gisanne Marinho's Gewichtsverlauf
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