Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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96 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 190,46g.
Mittagessen: Máximo Feijão Preto, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Máximo Feijão Preto, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Margarina, Pão Integral, Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Integral, Ovo (Inteiro), Margarina, Pão Integral. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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wanessapwbrnl's Gewichtsverlauf
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