Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 105,80g.
Frühstück: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Aldi Mein Landkäse Mild, Harry Protein Toastbrötchen 20, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein . Mittagessen: Chop Suey, Lien Ying Instant Eier Mie Nudeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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