Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 339,53g.
Frühstück: Crownfield Knuspermüsli Nüsse und Honig, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte, Buko Pikante Kräuter. Abendessen: K-Classic Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Birnen. mehr...
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konstantes Gewicht
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