Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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100,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 195,73g.
Mittagessen: Saucisse de Boeuf, Pepsi Pepsi Zero , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Laitue, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Gadoua Pain de Ménage. Snacks/Sonstiges: Imperial Margarine, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Fromage Single, Thé Noir. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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N_icolas's Gewichtsverlauf
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