Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2015
|
86,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 52,55g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 250,05g.
Frühstück: Кухмастер Итальянский Соус, Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Гречка. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Тушеные Овощи, Масло Сливочное Крестьянское, Heinz Итальянский Кетчуп, Barilla Спагетти #1. Abendessen: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кухмастер Итальянский Соус, Масло Сливочное Крестьянское, Barilla Спагетти #1, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Глобус Плов с Курицей, Тушеные Овощи. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anika.K's Gewichtsverlauf
|