|
|
1504 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 205,75g.
Frühstück: Coffee, Sun-Maid Natural California Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas , Kiwi Fruit, Soft Boiled Egg. Mittagessen: Black Pepper , Salt , Cilantro, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olive Oil , Lemon Juice , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Trader Joe's English Cucumber, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Dole Romaine Lettuce, Red Sweet Pepper, Grape Tomatoes, Onions , Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. Abendessen: Wegmans Mega-Chunk Cookies - Chocolate Chunk, Subway 6" Tuna. mehr...
|
|
 Kommentare
Thanks everyone for your support. It’s my motivation to eat healthy. 🙏
13 Mrz 23 vom Mitglied: Shaupang
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shaupang's Gewichtsverlauf
|