|
2067 kcal
|
Fett: 80,18g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 261,74g.
Frühstück: Рафаэлло Рафаэлло, Cachet Chocolate Extra Noir 70%, Чай, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Семейные Секреты Зефир Антоновка, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Abendessen: Торт, Пицца Домашняя, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Ролл Калифорния, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
|
2347 kcal
|
Bewegung:
Sex - 20 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
|