Julia-yeh's Notizen, 10 Mrz 23

早餐1000卡路里

Diätkalender ansehen, 10 März 2023:
1511 kcal Fett: 26,45g | Eiw: 110,92g | Kohlh: 210,14g.   Frühstück: 7-11 日式白玉糰子, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生(不吃殼), 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 全家 紫米紅豆湯圓. Mittagessen: 洋菇, 元本山 無調味對切海苔, 蝦仁, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 高麗菜. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
早餐1000卡不會胖嗎 
09 Mrz 23 vom Mitglied: 君敬君敬
我胖了6公斤 
11 Mrz 23 vom Mitglied: Julia-yeh

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Julia-yeh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.