Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 361,93g.
Frühstück: Банан, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. Mittagessen: Чеснок, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Гороховая Каша, Щи с Мясом. Abendessen: Подсолнечное Масло, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Тыквенная Каша. Snacks/Sonstiges: Груша, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lev.NiNo's Gewichtsverlauf
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