|
Матча, овсянка с орешками, хлебец с авокадо и яйцом🐣
|
1247 kcal
|
Fett: 46,50g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 127,09g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Овсянка на воде/не молоке, The Gentle Nut Кешью Фундук , Арахис, Natty's Арахисовая Паста Крем, Яйцо, Sicilia Сок Лимона, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Яйцо, Мистраль Киноа Вареная, Океан Вкуса Салат Чука, 3 Fish Горбуша Кусочки, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски, Суп кимчи. Abendessen: Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Комильфо Конфеты Фисташка, Q-Idea Моти с Таро (Батат) . mehr...
|
|
1921 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Милые девчата 👸 (🔞25+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в телеграмм на номер 89680507373 "Хочу с вами" и я вас добавлю 👯
10 Mrz 23 vom Mitglied: retyuopp
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp
на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
10 Mrz 23 vom Mitglied: drfvtuj
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsyaChii's Gewichtsverlauf
|