helen_ermak's Notizen, 10 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 10 März 2023:
1634 kcal Fett: 81,98g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 159,06g.   Frühstück: Рафаэлло Рафаэлло, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Egoiste Растворимый Кофе, Простоквашино Безлактозное Молоко, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Бон Плезир Творожный Сыр, Хлебопек Смоленская Нарезка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Кексики с голубикой от Аленки, Простоквашино Безлактозное Молоко, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Бон Плезир Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Постный Борщ, Хлебопек Смоленская Нарезка. Abendessen: Салат с креветками. mehr...
2625 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат.💃 Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...25+ Наш чат находится в вотсапе Пишите на номер в вотсапе 89003603164"Хочу с вами" и я вас добавлю. 
10 Mrz 23 vom Mitglied: ggffygf

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


helen_ermak's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.