Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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104 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 3,15g | Eiw: 11,18g | Kohlh: 70,11g.
Frühstück: Leite Integral, Leão Chá Mate Natural. Mittagessen: Campo Largo Suco de Uva Integral, Molho de Tomate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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