|
Сделала творожное мороженое) очень вкусно! 🤪🤤🤤🤤
|
1687 kcal
|
Fett: 67,39g | Eiw: 123,83g | Kohlh: 142,49g.
Frühstück: Maxler Beta-Alanine, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Maxler Collagen, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Mittagessen: Rokoko Медальоны из Филе Грудки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Artfruit Авокадо ХАСС, Мистраль Рис Басмати Гималайский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Вараксино Яйцо. Abendessen: Спаржа, Треска с овощами. Snacks/Sonstiges: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, ВкусВилл Творог 9%, Клубника, Магнит Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Mrz 23 vom Mitglied: ksentavra
|
КБЖУ на порцию 300 гр)
278/18.17/9.4/32.48
100 гр банан
100 гр клубника
100 гр творог 9%
Банан и клубнику чистим, режем и замораживаем.
В блендере пробиваем сначала фрукты, потом добавляем творог. Творог можно взять обезжиренный, тогда консистенция будет чуть другой. Всё))
10 Mrz 23 vom Mitglied: Avory_anna
|
10 Mrz 23 vom Mitglied: ksentavra
|
10 Mrz 23 vom Mitglied: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|