Bonjour les cousines et cousins d'outre atlantique. Cette semaine un fort accent Québécois flottait dans les rues de La Rochelle. C'était un congrès des associations Québec-La Rochelle.En effet Samuel de Champlain qui est né près d'ici est parti il y a environ 4 siècles fonder la Petite France. 80% des migrants sont partis de ce port. C'est pour cela que je salue mes lointains cousins. Sonia, il y a un marathon assez réputé ici...Quand est ce que tu viens nous voir ???? Mel maintenant que tu as presque atteint ton objectif tu vas pouvoir chausser tes baskets et accompagner Sonia!!!!!! Bisous a tous et bonne journée.
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1767 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 245,37g.
Frühstück: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, pain, candia, Fruit d'Or Pro Activ, flocon d'avoine, sucre, twinings the vert. Mittagessen: Tipiak Semoule, Artichauts (Français), Carrefour Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre, Vin Merlot, Café Expresso, Canderel Sucrette, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Ratatouille Maison. Abendessen: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Fromage de Chèvre, Carrefour Pain aux Céréales, Vin Merlot, Pomme. Snacks/Sonstiges: Isostar Whey Proteine, Pomme. mehr...
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Kommentare
Bonjour Vouvou. Je vois que tu es un fidèle adepte du seul grignotage autorisé sur ce site : celui des kgs en trop. Alors bon appétit!
Et bonjour aux cousins canadiens auxquels j'espère bien serrer un jour la pince chez eux.
20 Mai 15 vom Mitglied: Fatastique
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Merci vouvou maintenant il faut le maintenir :) Possible que mon objetifs diminue encore... je voulais pas mettre la barre trop haute :)
20 Mai 15 vom Mitglied: Supermel1
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vouvou17's Gewichtsverlauf
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