Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 33,96g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Keju Parmesan (Parut), Indomilk Susu Kental Manis, Pisang Goreng. Mittagessen: Sayur Campuran, Sambal Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Oreo Ice Cream Cookies. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lanjwini's Gewichtsverlauf
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