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KislayDariy
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16 Feb 16
KislayDariy's Notizen, 16 Feb 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
111 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
41 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 16 Februar 2016:
523 kcal
Fett: 36,96g | Eiw: 26,33g | Kohlh: 21,74g.
Frühstück:
Вареное Яйцо.
Mittagessen:
Calve Соус Сырный, Куриные Голени с Кожей.
Abendessen:
Maggi Универсальная Приправа, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста.
Snacks/Sonstiges:
Чай с Медом, Чай.
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2960 kcal
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden.
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