lutfiaelsa's Notizen, 11 Mrz 23

Dimaafkan ya kuch :”)
Sumpah deh tadi daun singkongnya banyak bat tapi habis😭

Diätkalender ansehen, 11 März 2023:
1230 kcal Fett: 57,90g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 96,51g.   Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Yun-Yi Tahu Original, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Abendessen: Salmon Salad. Snacks/Sonstiges: Oats, Fruit and Nut Granola Bars . mehr...
2010 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...



     
 

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