Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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70,0 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Egg, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon. Abendessen: The Gourmet Meat Shoppe Beef Meatballs with Sweet & Sour Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Cake (Home Recipe or Purchased). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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