Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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106,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 96,77g | Eiw: 132,05g | Kohlh: 99,35g.
Frühstück: Butter , Coffee, Egg. Mittagessen: Kraft Thousand Island Dressing, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper. Snacks/Sonstiges: General Mills Chocolate Chex. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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