Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
|
55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 70,49g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 140,64g.
Frühstück: California Gold Nutrition Омега-3, Цикорий, Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Хладокомбинат Каймак 25%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зимовье Фасоль Стручковая, Restoria Плов с Курицей. Abendessen: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Хладокомбинат Каймак 25%, Зимовье Фасоль Стручковая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Restoria Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Киви, Protein Rex Brownie Мятное. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katy-92's Gewichtsverlauf
|