wannabhealthier's Notizen, 12 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
128,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2023:
519 kcal Fett: 34,82g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 12,43g.   Frühstück: Oscar Mayer Traditional Bacon, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Athletic Greens AG1, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Electrolytes limit. mehr...
2529 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Woohoo 🙌🎉 
12 Mrz 23 vom Mitglied: WifeMamaNurse
good for you Mike 
12 Mrz 23 vom Mitglied: HCB
congratulations on your weight drop  
12 Mrz 23 vom Mitglied: buenitabishop
Yeah, I hope that’s me soon!!👏👏👏👍 
12 Mrz 23 vom Mitglied: Shrewdness

     
 

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