Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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125,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 199,94g | Kohlh: 237,05g.
Frühstück: Помидоры, Говядина Постная, Белый Хлеб. Mittagessen: Каждый День Перья , Говядина Постная. Abendessen: Заповедные Продукты Смалец, Лук, Агрокультура Рис Длиннозёрный, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Замороженная Малина, CMTech Протеин. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AntonMorozenko's Gewichtsverlauf
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