Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 229,16g.
Frühstück: Розумний Вибір Горішки Арахісу Смажені Солоні, Смак Життя Чорний Шоколад 95%, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сливочное Масло, Селянське Молоко 2,5%, Хатинка Вівсянка. Mittagessen: Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Булгур. Snacks/Sonstiges: Сильпо Апельсин, АТБ Банан, АТБ Ківі, Простоквашино Творог 0,2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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olesabuleza2's Gewichtsverlauf
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