helen_ermak's Notizen, 13 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
1998 kcal Fett: 101,92g | Eiw: 91,22g | Kohlh: 179,24g.   Frühstück: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самокат Сыр Тильзитер, Бон Плезир Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Хлебопек Смоленская Нарезка. Mittagessen: Макдоналдс Соус Чесночный, Глобус Картофель Бейби Запечённый, Самокат Котлеты из Курицы, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь «Руккола, Радиччо, Фриссе», Пекинская Капуста. Abendessen: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Самокат Сыр Тильзитер, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь «Руккола, Радиччо, Фриссе», Ряба Майонез Постный, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Вареное Яйцо, Бон Плезир Творожный Сыр, Хлебопек Смоленская Нарезка. mehr...
2344 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


helen_ermak's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.