Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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110,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 108,69g.
Frühstück: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Mittagessen: Trader Joe's Vegan Pasta Bolognese. Abendessen: Baked or Broiled Fish, Kroger Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Everything & The Elote Greek Style Yogurt Dip , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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María Alca's Gewichtsverlauf
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